Clownkurs
Hallo und herzlich willkommen bei meiner Beschreibung zu meinem Clownskurs für Anfänger, Spielfreudige und Neugierige.
Weitere Informationen finden Sie auch unter www.clown-workshop.de
„Wenn ich mich von meinen eigenen Zweifeln befreit habe,
– unbekannt
befreit meine Gegenwart mich ganz von selbst.“
Clownkurs und Komik
Der Clownkurs gibt Dir einen ersten Einblick in die Welt Deiner Komik, Ausblicke auf Humor im alltäglichen Kontext und einen Blick auf Deinen
Clown. Der Clown hält sich selbst – Groß und Klein den Spiegel vor und purzelt, wie Kinder, von Einfall zu Einfall, von Augenblick zu Augenblick.
Geht das so einfach? Ja und Nein – es gilt ein paar Grundideen zu beherzigen, ohne darauf versessen zu sein. Du bist im Fluss mal schnell, mal brodelnd, mal ganz langsam, mal unmerklich, fast stehend.
Voraussetzung am Anfang ist, dass Humor und Komik im Einklang mit Deinen Bedürfnissen und des Umfeldes stehen und sich eine offene und freimütige Situation entwickelt.
„Es gilt die Maxime:
Verlassen Sie Deine Komfortzone nicht. –
Vergrößere Deine Komfortzone.“
Clownkurs – Wie lernst Du Humor, Komik und Deinen Clown?
Du lernst vor allem durch Ausprobieren.
Es mag sein das Du ein Ziel hast, wie Du denkst lustig zu sein. Doch bei Humor ist eine Ziel nicht klar definierbar, im Sinne von, so und so sieht Humor und Komik aus. Deswegen ist der Weg so wichtig.
Das, was Du erlebst, siehst, fühlst, beginnst einzuordnen.
Um neu zu starten ist es von Vorteil – Neu zu sein.
Wenn wir beginnen die Übungen zu starten und Ideen leben lassen, wirst Du erkennen – Dein Humor, Dein Clown ist schon da, bevor Du Dich um ihn bemühst.
Humor hilft, Probleme aus einer anderen, weniger ernsten Perspektive zu betrachten und regt den Prozess der Selbstkenntnis auf spielerische Art an.
Wo Heiterkeit lebt, gelacht wird und Gelassenheit Raum gewinnt, da geht alles leichter. Der Alltag lässt sich leichter leben mit einer
großen Portion Humor und einer Handvoll gutem Willen.
Im Alltag können ein wenig Gelassenheit und Humor wahre Wunder vollbringen! Dabei ist es wichtig, dass Komik sein darf und niemals sein muss.
Sanft und voller Respekt bewegst Du Dich dabei auf den Pfaden der Komik im Alltag, Du lernst Deine eigene Komik kennen.
Dabei steht der respektvolle Umgang mit Dir selbst und den anderen Teilnehmenden im Mittelpunkt.
Im Alltag wirkt Humor erfrischend, entspannend und anregend. Wertschätzende Komik ist ein anregendes, originelles Kontaktmittel zu freundlich-konstruktiven Beziehungen, die von Offenheit und Gleichwertigkeit geprägt sind.
Hierzu lernst Du die elementaren Grundlagen des clownesken Spiels kennen und sie erfahren. Dabei steht der Umgang mit dem Humor als Basis für eine gelungene Lebensidee im Vordergrund.
Eine Anmerkung:
Optimismus und Komik ist nicht immer die Antwort, positive Psychologie auch nicht immer die beste Lösung. Grundsätzlich bin ich der Meinung, Optimismus, Komik und positive Psychologie geben insgesamt bessere Antworten als ungelebtes Leben, also Zurückhalten von Leben in Grübeleien, Konflikten und ständige Konzentration auf das Zermürbende, Ungelöste, Scheiternde.
Ich sehe es so – Jede/r hat etwas zu geben, egal, ob jetzt als kleinerer oder größerer Beitrag. Und sich dabei selbst wertzuschätzen und die Beziehung zu sich zu vergrößern, mutig zu sein, an das Größere zu glauben – dies erscheint mir menschlich und normal. Ist das schon die Antwort – naja kommt auf die Frage an. Der Clown ist im Fluß, er ist wie das Wasser er kommt eines Tages an seinem Ziel an, bis dahin ist sein Weg sein Leben.
Clown zu sein bedeutet einer Utopie zu folgen ohne genau zu wissen wie das Ziel aussieht.aber nicht die Antwort, die stehen bleiben sollte, nicht das finale Kapitel.